Efecto de un programa de gimnasia laboral en la incapacidad por dolor lumbar en personal administrativo - Cooperativa de Ahorro y Crédito de Oficiales PNP Crnl. G.C. Humberto F. Hidalgo - CACOP

Abstract

Objetivo: Determinar el efecto de un programa de gimnasia laboral en la incapacidad por dolor lumbar en personal administrativo - Cooperativa de Ahorro y Crédito de Oficiales PNP “Crnl. GC. Humberto F. Hidalgo” - CACOP. Material y Métodos: Se realizó un estudio de tipo Cuasi-experimental, teniendo como muestra a 60 personas del personal administrativo Cooperativa de Ahorro y Crédito de Oficiales PNP “Crnl. GC. Humberto F. Hidalgo”- CACOP quienes cumplieron los criterios, fueron evaluados con el Test de evaluación funcional de “Oswestry”. Se aplicó el programa de gimnasia laboral por 2 meses, con una frecuencia de 3 veces por semana, al final del programa se reevaluó al personal administrativo. Resultados: Los resultados muestran que existe efecto significativo en la disminución de la incapacidad funcional por dolor lumbar en personal administrativo Cacop 2018 (p<0,05). Asimismo se encontró que el programa de gimnasia es efectivo sin distinción en todos los grupos etarios, según el sexo, imc y área de trabajo. Conclusiones: Demostrando con la investigación que el programa de gimnasia laboral si tiene efecto significativo en la incapacidad por dolor lumbar (p<0,05) en el personal administrativo Cooperativa de Ahorro y Crédito de Oficiales PNP “Crnl. GC. Humberto F. Hidalgo”- CACOP, generando cambios en el dolor y en la incapacidad funcional”.